El dolor como mensajero: ¿qué quiere decirnos el cuerpo?

Hay molestias cotidianas que solemos ignorar, restarles importancia o atribuirlas al estrés, la edad o una mala postura. Pero a veces el cuerpo nos grita donde antes solo susurraba.

Saber cuándo ese dolor necesita atención médica urgente puede ser la diferencia entre actuar a tiempo o enfrentar una emergencia.

Según la Harvard Medical School, existen ciertos tipos de dolor que jamás debemos ignorar, especialmente en la segunda mitad de la vida. Aquí te compartimos los más importantes para cuidar tu bienestar.

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1. Dolor en el pecho

Podría parecer una acidez, pero si el dolor se irradia al cuello, mandíbula, brazo o espalda —y viene acompañado de sudor, dificultad para respirar o náuseas— podría tratarse de un ataque al corazón.

Actuar rápido es esencial. Llama a emergencias de inmediato. No lo “aguantes”.

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2. Dolor intenso de cabeza repentino

Si aparece de forma abrupta, como un “trueno”, podría ser señal de un aneurisma cerebral o un accidente cerebrovascular.

Nunca minimices una migraña inusual o más intensa de lo normal, especialmente si viene con visión borrosa, confusión o problemas para hablar.

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3. Dolor abdominal severo

Un dolor fuerte en la parte baja del abdomen puede ser desde una simple indigestión hasta una apendicitis, una obstrucción intestinal o un aneurisma aórtico.

Si se acompaña de fiebre, vómito, sangrado o hinchazón abdominal, busca atención médica inmediata.

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4. Dolor de espalda súbito e intenso

En personas mayores, este tipo de dolor puede indicar desde un problema renal, un aneurisma, hasta una compresión de médula espinal.

No lo relaciones solo con “dormir mal” si se siente muy diferente o se combina con pérdida de control de vejiga o debilidad en las piernas.

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5. Dolor al caminar que desaparece al descansar

Podría ser un signo de enfermedad arterial periférica, una condición que indica obstrucción del flujo sanguíneo en las piernas.

Más allá de la molestia, es una señal de riesgo cardiovascular que requiere revisión urgente.

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6.  Dolor con fiebre, rigidez de cuello y confusión

Esta combinación puede ser un signo de meningitis, una infección seria que requiere tratamiento inmediato.

Aunque es menos común en adultos, no debe descartarse, especialmente si hay somnolencia excesiva o sensibilidad a la luz.

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7. Dolor en la pantorrilla acompañado de hinchazón

Cuidado: puede tratarse de una trombosis venosa profunda (TVP).

Es una urgencia médica porque existe el riesgo de que el coágulo viaje a los pulmones y provoque una embolia pulmonar.

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El dolor no siempre es un enemigo, a veces es el mensajero que puede salvarte la vida.

Escuchar tu cuerpo, conocer las señales de alerta y actuar con rapidez es parte de vivir con plenitud esta etapa.

No minimices lo que sientes. Cuida tu salud como cuidarías a quien más amas.

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🔗 Fuente: Harvard Health Publishing